Pocket - Je me sens bien avec la cohérence cardiaque

UNE SOLUTION NATURELLE & NON CONNECTÉE POUR MAÎTRISER SON STRESS, AMÉLIORER SON SOMMEIL & BOOSTER SON IMMUNITÉ.

ZENSPIRE POCKET GUIDE VOTRE RESPIRATION EN COHÉRENCE CARDIAQUE GRACE A LA LUMIÈRE ET LA VIBRATION.

LA THEORIE ET LA PRATIQUE

Le pack idéal pour bien débuter puis progresser avec la cohérence cardiaque et le Zenspire Pocket. Un guide 100 % pratique incluant le 1er dispositif pour maîtriser son stress et améliorer son sommeil ! Coach nomade de respiration & cohérence cardiaque. Utilise la luminothérapie & la vibration. Nomade, simple et très facile d'utilisation. Déconnecté, sans écran & sans ondes nocives. Ce pack cadeau pour être zen et relaxé est composé :

Le livre "Je me sens bien avec la cohérence cardiaque " de Thierry THOMAS
Un ZENSPIRE Pocket

Qui dans sa vie n'a jamais entendu une fois "arrête de stresser, relax, respire !" et pensé au fond de soi "si c'était si simple ! »

Avec ce guide 100% pratique et pas à pas, vous allez apprendre à respirer comme il faut, à réguler votre stress et votre anxiété en adoptant les bonnes techniques de respiration en seulement 15 minutes par jour ! Pour dire adieu durablement au stress et retrouver un sommeil de qualité, vous pouvez faire confiance à la méthode de Thierry Thomas, fondateur de RespiRelax, application dans le Top 5 des téléchargements d'apps anti-stress. 100 % efficace, simple et accessible à tous.

Vous enchaînez les journées à rallonge et souffrez de stress chronique ? Vous êtes à fleur de peau et vous vous sentez souvent fatigué ? La cohérence cardiaque est faite pour vous ! ZENSPIRE Pocket utilise la cohérence cardiaque.

Simple et efficace, cette méthode fondée sur la respiration guidée permet de diminuer votre stress et de mieux gérer vos émotions. En pratiquant quelques minutes chaque jour vous retrouvez calme et sérénité en toutes circonstances.

Dans ce livre, Thierry Thomas, fondateur de la célèbre appli Respirelax, vous détaille : ce qu'est la cohérence cardiaque : ses spécificités, la façon dont elle agit sur notre système nerveux autonome et les dernières avancées de la recherche. Les bienfaits prouvés de la méthode : baisse du rythme cardiaque, diminution du stress et des douleurs chroniques, meilleure qualité de sommeil, renforcement des défenses immunitaires, recentrage...

Un programme exclusif pour pratiquer partout et profiter durablement du bien-être et de la détente profonde procurés par la cohérence cardiaque.

Caractéristiques ZENSPIRE Pocket :

Mise en service immédiate
Bouton unique ON/OFF avec fonction mémoire
Programmes de cohérence cardiaque intégrés :RELAX 5s / 5s • SLEEP 4s / 6s • KIDS 4s / 4s
3 Bonus : • BALANCE • ENERGY • CONCENTRATION
Arrêt automatique en fin de programme
Moteur vibrant type smartphone
Silicone hypoallergénique
Rétroéclairage LED intelligent
Batterie lithium 400mAh - 3,7V avec indicateur de charge

• 30 Jours d’autonomie
  Poids : 50 g
  Waterproof
  Anti-shock

Inclus avec votre Pack Cohérence cardiaque ZENSPIRE Pocket : Le livre, Pochette souple en Néoprène, Câble de charge USB C, Manuel d’utilisation, 2 Règles (auto-évaluation du stress et méthode 3-6-5), masque cache yeux, sangle porte clef & tour de cou

Zenspire Pocket est garanti 2 ans.